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五一去三亚旅游有哪些注意事项

武夷三亚之行有哪些注意事项?三亚的三亚绝对是人海。那么,去三亚一天要注意些什么呢?听取Xiaoyou.com的建议。

应该在海边吃海鲜:

1,为了减少因吃海鲜而引起的食物中毒,请尽量买住,应时间过长。尤其是死蟹最好不要购买和食用。对于带贝类的海鲜,在烹饪前用水冲洗外壳。将贝类在烹饪前浸入盐水中约一个小时,然后将其吐出沙子。浸泡时间不应太长;

2,海鲜是生吃的,首先冷冻,然后倒入少许盐水。对于肠道免疫力较弱的人,生海鲜可能致命。您可以将牡蛎放在冰上,倒入一些淡盐水以杀死细菌,这样可以更安全地食用生食;

3,海鲜不应该是啤酒。吃海鲜时最好不要喝大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而导致痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为果酸具有杀菌和除臭的作用;

4,关节炎患者少吃海鲜。由于海参,海龟,海带,紫菜等中含有尿酸,尿酸被人体吸收,会在关节处形成尿酸结晶,使关节炎症状加重;

5,忌吃海鲜和一些水果。海鲜中的鱼,虾,藻类等含有丰富的营养成分,例如蛋白质和钙。如果将它们与含柠檬酸的水果(如葡萄,石榴,山楂和柿子)一起食用,它不仅会降低蛋白质的营养价值。该物质会刺激胃部,引起不适,呕吐,头晕,恶心和腹痛,腹泻等症状。因此,最好不要在海鲜晚餐后立即吃水果。海鲜应与这些水果至少间隔2小时一起食用;

6。吃完海鲜后,一个小时内不要吃冷饮,西瓜等,也不要马上游泳。

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朋友大满贯:

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