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南瓜里加1碗花生做成饼,酥脆好吃,抗衰老补气血!

2019

最近有很多朋友要我做一些南瓜点心,所以我要为每个人做一个“南瓜花生蛋糕”。实际上,在秋季干旱的气候下,吃南瓜的好处可以是大量的维生素,增强免疫力,改善秋天的干燥度,而长期吃南瓜也可以对抗衰老和补气血。这款南瓜花生蛋糕相信每个人都会喜欢它,并且在阅读后会立即做到!

成分:

1个南瓜,1小碗花生,300克面粉,4克酵母,少量黑白芝麻,2汤匙食用油,少量盐和胡椒粉

步骤:

1。准备好的南瓜和花生

2,将南瓜蒸成小块,

3,炒花生,不要在锅里放油,翻炒5分钟

4,去皮花生

5。花生被切成碎片。

6。将蒸好的南瓜挤成泥

7。在南瓜泥中加入300克面粉和4克酵母

8。将南瓜和面粉搅拌成面团,然后加入2大汤匙食用油

9,揉成面团

10。将面团切成薄片,在上面撒上花生,然后撒些盐和胡椒粉(如果您想吃甜的,撒一些糖),然后在面团中间戳一个洞,然后从里面卷起出来。

11。分成几个小部分,捏住两端,将老虎的嘴折成圆形,然后加一点水和黑白芝麻

12。将其压成圆形蛋糕,然后用a面杖揉搓以防止芝麻掉下来。

13,全部用保鲜膜覆盖并醒来15分钟

14。在烤盘里放一点食用油,然后把南瓜派放进去。

15。盖上盖子约3分钟,然后打开盖子,再摩擦3分钟,直到南瓜蛋糕的两面都变成金黄色。

吃完之后,我尝了一个。最初的味道是酥脆可口。花生和南瓜的味道很特别。但是,上述步骤确实要多一些。在学习过程中,每个人都应该多思考。知道我要留言,我会认真回答您的!您每天都可以在这里找到新鲜健康的菜肴。

最近有很多朋友要我做一些南瓜点心,所以我要为每个人做一个“南瓜花生蛋糕”。实际上,在秋季干旱的气候下,吃南瓜的好处可以是大量的维生素,增强免疫力,改善秋天的干燥度,而长期吃南瓜也可以对抗衰老和补气血。这款南瓜花生蛋糕相信每个人都会喜欢它,并且在阅读后会立即做到!

成分:

1个南瓜,1小碗花生,300克面粉,4克酵母,少量黑白芝麻,2汤匙食用油,少量盐和胡椒粉

步骤:

1。准备好的南瓜和花生

2,将南瓜蒸成小块,

3,炒花生,不要在锅里放油,翻炒5分钟

4,去皮花生

5。花生被切成碎片。

6。将蒸好的南瓜挤成泥

7。在南瓜泥中加入300克面粉和4克酵母

8。将南瓜和面粉搅拌成面团,然后加入2大汤匙食用油

9,揉成面团

10。将面团切成薄片,在上面撒上花生,然后撒些盐和胡椒粉(如果您想吃甜的,撒一些糖),然后在面团中间戳一个洞,然后从里面卷起出来。

11。分成几个小部分,捏住两端,将老虎的嘴折成圆形,然后加一点水和黑白芝麻

12。将其压成圆形蛋糕,然后用a面杖揉搓以防止芝麻掉下来。

13,全部用保鲜膜覆盖并醒来15分钟

14。在烤盘里放一点食用油,然后把南瓜派放进去。

15。盖上盖子约3分钟,然后打开盖子,再摩擦3分钟,直到南瓜蛋糕的两面都变成金黄色。

吃完之后,我尝了一个。最初的味道是酥脆可口。花生和南瓜的味道很特别。但是,上述步骤确实要多一些。在学习过程中,每个人都应该多思考。知道我要留言,我会认真回答您的!您每天都可以在这里找到新鲜健康的菜肴。

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